Seminare im Programmbereich "Gesundheit & Entspannung"

Die Methode des Stillen Qigong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ziel dieser Methode ist es, durch gezielte Aufmerksamkeit auf bestimmte Akupunkturpunkte in die Stille zu führen. Hierdurch wird der Energiefluss im Körper angeregt. Dies führt zur Steigerung der Konzentration, Regulation der Emotionen sowie zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Die Übungen finden vorwiegend im Sitzen statt und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.