Seminare im Programmbereich "Gesundheit & Entspannung"

Einen Tag abschalten und genießen - Qigong-Übungen können uns dabei helfen, uns wieder mehr wahrzunehmen und uns in der Ruhe der Bewegung wieder neu zu entdecken. Qigong, die aus China stammende Bewegungsform, beruht auf uraltem Wissen aus der Chinesischen Medizin. Das „Qi“ ist die Lebensenergie, die Lebenskraft und steht für die physiologische Aktivität und funktionelle Vitalität des Organismus. „Gong“ steht für die Arbeit, die Pflege der Lebensenergie. Der meditative Charakter der Übungen führt zu Stressabbau und Entspannung sowie zu allgemeinen Wohlbefinden.

Frau Wingert ist als Übungsleiterin für Yoga bei den Ersatzkassen anerkannt – fragen Sie Ihre Krankenkasse, ob Sie Ihnen einen Teil der Gebühr erstattet.