23
Sep.
2024

BU29/24 Norwegisch A1.1

23.09.2024 10:00 - 27.09.2024 14:00
633,00/663,00 €

In diesem Bildungsurlaub erwirbst du erste Norwegisch-Grundkenntnisse mit Themen aus Alltag, Freizeit, Reise und Beruf sowie grundlegende Grammatikkenntnisse. Der Schwerpunkt liegt in der Kommunikation.

07
Okt.
2024

BU18/24 Gesundes Gehirn, entspannte Seele - Der Schlüssel zu Konzentration, Wohlbefinden und Stressresistenz

07.10.2024 10:00 - 11.10.2024 16:00
640,00/670,00 €

Der Bildungsurlaub vermittelt aktuelle Erkenntnisse und praktische Übungen, wie du die Funktionsfähigkeit des Gehirns gezielt über körperliche und mentale Maßnahmen, über deine Lebensweise und Ernährung fördern und dessen Leistung erhalten und verbessern kannst.

07
Okt.
2024

BU19/24 Veränderungen - Den Übergang in den Ruhestand gestalten – für Frauen

07.10.2024 10:00 - 11.10.2024 14:00
597,00/627,00 €

Übergänge sind im Leben wichtige Zeiten, und je eher und fürsorglicher wir sie in den Blick nehmen, desto leichter kann man einen neuen Lebensabschnitt beginnen.

21
Okt.
2024

BU20/24 Timeout statt Burnout - Westliche und östliche Entspannungstechniken - Stärkung von Souveränität und Selbstvertrauen im beruflichen Alltag

21.10.2024 10:00 - 25.10.2024 14:00
582,00/612,00 €

Du möchtest selbst bei hohen Anforderungen innerlich gelassen und äußerlich authentisch bleiben, möchtest entspannt, souverän und sicher deine Handlungsspielräume erweitern? Mit westlichen und östlichen Entspannungsverfahren kannst du dir Zeit für dich selbst nehmen, um dich zu stärken, zu erholen, zu klären.

11
Nov.
2024

BU22/24 Glaube nicht alles und lebe dein volles Potential - Einschränkende Glaubenssätze erkennen und auflösen

11.11.2024 10:00 - 15.11.2024 14:00
546,00/576,00 €

Erforsche die Macht der Gedanken und decke besonders die negativen und dazu oft unbewussten Glaubenssätze in deinem Leben auf.

11
Nov.
2024

BU21/24 Kleine Bewegung mit großer Wirkung - Feldenkrais intensiv

11.11.2024 10:00 - 15.11.2024 16:00
599,00/629,00 €

Die Feldenkrais-Methode dient als Bewegungs- und Wahrnehmungsschulung der Erweiterung der eigenen Möglichkeiten und der Entdeckung des eigenen Potentials.

18
Nov.
2024

BU23/24 Stress lass nach - Stressbewältigung im Alltag

18.11.2024 10:00 - 22.11.2024 15:00
587,00/617,00 €

Stelle dein Alltagsleben auf den Prüfstand und erfahre, wie du durch eine verbesserte Selbstwahrnehmung sowie unterschiedlichen Stressbewältigungsstrategien und Entspannungsverfahren dein "Energiefass" wieder auffüllen kannst.

09
März
2025

BU01/25 Kursbestimmung - Orientierung finden am Ende der Erwerbsarbeit

09.03.2025 19:00 - 14.03.2025 12:15
690,00 €

Am Ende der Erwerbsarbeit, am Übergang in die nachberufliche Zeit Bilanz ziehen, Orientierung finden, den Kurs bestimmen.

Kontakt

akademie am see. Koppelsberg
Koppelsberg 7
24306 Plön

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Telefax 04522 7415-18
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