Alles aus dem Programmbereich "Haltungen"

Rohkostfasten erlaubt den Organen, einmal Pause zu machen. In Verbindung mit der yogischen Darmreinigung wird der Körper von Schlacken und Ablagerungen befreit. Tägliche, sanfte Yogaübungen, die auch für Anfänger/innen geeignet sind, stabilisieren den Kreislauf.

Die meditativen Phasen der Ruhe fördern Ihren geistig-seelischen Klärungsprozess. Durch den ausschließlichen Verzehr von rohen Früchten und Gemüse wird Ihr Körper spürbar weicher und elastischer. Da weniger Energie für die Verdauung gebraucht wird, werden wir wacher, konzentrierter und gesammelter für die Meditation – die Belohnung ist ein Zuwachs an Energie.

Inhalte 

- Rohkostfasten

- Yoga und Meditation 

Für 

Interessierte, die mit Hilfe des Rohkostfastens Körper und Geist reinigen möchten

Mind. 14, max. 18 Teilnehmer/innen