Erfolgreich im digitalen Zeitalter - Bootcamp für deine Soft-Skills

Digitaler Stress. Emotionale Erschöpfung. Und der Wunsch nach Klarheit.

Du gibst viel – in deinem Job, für andere, im Alltag. Doch wann hast du zuletzt bewusst innegehalten? Dieses Seminar ist deine Einladung, dich selbst wiederzufinden – jenseits von Multitasking, ständiger Erreichbarkeit und digitalen Reizen.

Fünf Tage in achtsamer Gemeinschaft, um deine Soft Skills zu entfalten: Resilienz, emotionale Intelligenz, Selbstführung. Du lernst, wie du Meditation gezielt im (Arbeits-)Alltag einsetzen kannst, um innere Balance zu kultivieren – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. Mit Übungen, die wirken. Mit Austausch, der nährt.

Was dich erwartet:

• Entspannung & Klarheit durch Meditation und Journaling

• Tiefer Einblick in Resilienz, Emotionsmanagement und Selbstreflexion

• Praktisches Aufmerksamkeitstraining für den digitalen Alltag

• Tools für mentale Stärke & gelingende Kommunikation

• Ein Umsetzungsplan für deinen Alltag – mit innerer Klarheit statt Funktionieren im Autopilot

In der Stille des Plöner Sees findest du, was dir im Trubel oft fehlt: Raum zum Atmen. Zeit zum Denken. Und Verbindung zu dem, was wirklich zählt.

Dieser Bildungsurlaub ist mehr als eine Auszeit – es ist ein Aufbruch zu dir selbst.

Ein Bildungsurlaub, der Wirkung zeigt: Das Seminar stärkt gezielt Soft Skills, die in der modernen Arbeitswelt essenziell sind – Resilienz, Selbstführung, emotionale Intelligenz. Die Teilnehmenden kehren mit gestärkter mentaler Gesundheit, mehr Klarheit und verbessertem Stressmanagement zurück. Das bedeutet: weniger Ausfalltage, mehr Fokus, bessere Teamkommunikation. Eine Investition, die sich auszahlt – für Mitarbeitende und Organisation gleichermaßen.