14/23 Yoga der Essenzen

Yoga der Essenzen 14/23 


Yoga kann durch die Vielzahl an alltagstauglichen Wirkungsweisen eine Führungskraft bei steigenden Anforderungen zukunftsweisend unterstützen. Die Essenzen der jahrtausendealten Erfahrungen des inzwischen auch wissenschaftlich fundierten Yoga, integriert in Führungsstile und Hierarchien der heutigen Zeit, wirken sich auf alle Bereiche des Betriebes maximal zukunftsorientiert und potenzialentfaltend aus!
Der Workshop beeinhaltet den Quantensprung von alten Denk-, Verhaltens- und Führungsmustern als Brücke zu neuer bedürfnisorientierter, wertebasierter, nachhaltiger, konfliktfreundlicher Homogenität und Loyalität. Hohe Krankenstände sinken, innere Kündigung und Verwahrlosung der Firmenwerte durch Demotivation und damit einhergehenden Kennzahlenverlusten werden vermieden. Die praktischen, mentalen und emotionalen Übungen können mühelos in die Firmen- und Führungsstrukturen eingepflegt werden und damit selbstwirksam alle Beteiligten unterstützen.


Inhalte
– Yoga-Philosophie: Hintergrundwissen und konkreter Bezug zum Lebensalltag
– Achtsamkeitsbasierte Yogapraxis mit Körper- und Atemübungen (Asana- und Pranayama-Praxis)
– Übungen zur mentalen Ausrichtung und Reflexion (Meditation)
– Kenntnisse aus der Psycho-Neurologie, Stressforschung, Anatomie und Atem-Physiologie
– Integrative Impulse für eine selbstwirksame und ressourcenorientierte Alltagsgestaltung


Zeit: Sa 24.06. 14:00 – 18:00 Uhr 
Leitung: Hanno Nörenberg
Kosten: 48,00 Euro inkl. Getränke

Informationen zur Veranstaltung

Beginn der Veranstaltung 24.06.2023 14:00
Ende der Veranstaltung 24.06.2023 18:00
max. Teilnehmer 16
Einzelpreis 48,00 €
Veranstaltungskategorien Gesundheit und Selbstfürsorge

Referent/in

Kontakt

akademie am see. Koppelsberg
Koppelsberg 7
24306 Plön

Telefon 04522 7415-0
Telefax 04522 7415-18
kontakt(at)akademie-am-see.net